臀部和腰部之间的疼痛被认为是由腰椎间盘突出症、腰肌劳损、梨状肌综合症等引起的，不同疾病的治疗方法也不同，一般可分为保守治疗、物理治疗、手术治疗， 如下：
1.腰椎间盘突出症：初发或症状较轻的腰椎间盘突出症可以先保守治疗，包括使用塞来昔布等非甾体抗炎药、牵引、卧床休息。如果保守治疗半年以上没有效果或者疼痛剧烈，严重影响生活，就应该考虑椎间盘摘除手术，以缓解神经压迫。
兆敏欣甲钴胺片生产企业：江西庆丰制药有限公司适应症：周围神经病变。用法用量：口服。通常成人服用1片（0.5毫克），每日3次，可根据年龄和症状增减。现在购买
2、腰肌劳损：腰肌劳损是临床常见的腰部疾病。目前主要采用保守治疗，如卧床休息、佩戴腰托、服用布洛芬等非甾体抗炎镇痛药来缓解疼痛症状。缓释胶囊、塞来昔布胶囊、吲哚美辛巴布乳膏和吲哚美辛缓释片等，可与微波、针灸等治疗联合使用，取得良好的改善效果。
3、梨状肌综合征：这是臀部坐骨神经受压而引起的一系列表现。保守治疗也以保守治疗为主，以神经营养药物为主，如弥可保片、维生素B等。采用按摩、热敷、针灸、理疗、红光疗法等改善症状。
如果下肢放射痛较严重，严重影响生活，可以进行手术治疗，松解神经周围的粘连，解除神经卡压。
如果出现臀部、腰部之间疼痛的情况，应到正规医院检查，找出原因，并在医生的指导下选择合适的治疗方案。